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【格桑花开】拉萨/布达拉宫/大昭寺/扎基寺西藏民俗村/羊卓雍错/纳木错双卧12日
线路编号:5833
发团地点:武汉发团
旅游天数:12
出发日期:每周发团
成人参考价:2980起 儿童价:以实际标准为准

成人  儿童

  • 线路特色
【品质出行】27人精致小团,全程挂三酒店,一价全含0自费,景交车全含
【VIP接待】拉萨火车站免费接送站,入住酒店有高原医生免费咨询;
【温馨安排】安排林芝2晚3天,低海拔适应高反,平稳度过高原期;
【行程理念】西藏旅游经典线路,火爆热卖,深入藏区感受藏家文化与自然的融合



  • 行程安排


第1天   武汉—拉萨

火车团:参团游客自行前往出发地火车站,集合取票后乘坐硬卧火车前往日光之城—拉萨!

方式一:Z264次  武昌-拉萨   22:54-16:19(第三天)

方式二:Z292/Z138/T306/Z230次 武昌/汉口-西宁,可将行李寄存火车站后自行前往西宁市区休息闲逛,享用晚餐,缓解疲劳后于晚上乘坐19:00-22:00之间的车次前往西藏!                                                                                                                      

第2天   火车上

在有氧列车上透过防紫外线车窗的不增速玻璃感受铁路沿线风光欣赏西北风情,一路经过河北省、山西省、甘肃省、青海省最后抵达西藏自治区并逐渐适应高原气候 。当火车抵达西宁火车站时(一般情况火车会停车20分钟)您可以下车稍做身体调节(西宁火车站海拔2300M)。


第3天   抵达拉萨(途经格尔木、那曲)

火车团:早晨醒来,列车进入青藏高原,沿途可以在车上欣赏到令人叫绝的青藏高原及青藏铁路美丽的风光。车过格尔木不久,即到昆仑山口,游客可以看到雄伟、博大的昆仑雄姿和冰川甘露昆仑神泉;可观赏到可可西里独特的野生动植物资源,为了保护这片广袤原野上的珍稀藏羚羊,青藏铁路在穿越可可西里时特别设计了野生动物通道,如果幸运的话,旅客完全可以透过车窗看到从通道下奔驰而过的藏羚羊。列车在桑丹康桑雪草原上和念青唐古拉山中徜徉,您会为眼前变幻的人间仙境所痴迷。抵达3658米的日光之城【拉萨】后,由工作人员在拉萨火车站用藏民族最圣洁的哈达接站,随后安排入住酒店,为了适应当地气候及环境,下午最好适应性休息。                                                                                         

第4天   拉萨-林芝(全程460公里,拍照及用餐共需8小时左右,海拔约2900米)

早晨从拉萨起程,经达孜平原、墨竹工卡、经藏王松赞干布出生地,穿过5018米的米拉雪山口,驶向海拔近2900米有西藏九寨沟之美誉的西藏江南—林芝,驱车抵达下午游览【措木及日风景区】(游览时间约1.5小时)。又称“冰湖”,是一座古冰碛湖,藏语为观音菩萨的眼泪。其幽深静谧、原始古朴的自然风光和神奇深厚的历史文化,正成为林芝旅游环线上一颗璀璨的明珠。晚入住酒店休息。

第5天   林芝-苯日神山-大峡谷-南伊沟或鲁朗林海

早餐后乘车前往游览世界第一大峡谷—【雅鲁藏布江大峡谷】(车进车出,游览时间约180分钟)大峡谷是劈开青藏高原与印度洋水汽交往的山地屏障,向高原内部源源不断输送水汽,使青藏高原东南部由此成为一片绿色世界,春天的高山杜鹃,夏天的林静水幽,秋天的山色入黛,冬天的瑞雪飘飘俨然已经成为了西藏江南

【苯日神山】(车游远观,往返进出约30分钟)该山是本波教徒们所崇拜的重要神山之一,教徒们把自己今世的幸福、来世的解脱等所有希望都寄托给苯日神山,为了消除罪障以及各种疾病,他们年年按时绕转该山。藏族所有史记中都公认,苯日神山是世界上唯一一座是由敦巴辛饶佛亲自加持的神山。乘游艇徜徉于江面,看两岸风光,仿佛置身世外桃源。绕转苯日神山也是全世界众多信众心中的理想。

游览【南伊沟旅游风景区】或【鲁朗林海】(游览时间约2小时)。素有"藏地小江南"美称。这里雨水充沛,气候宜人,景色绮丽,绿草茵茵,流水潺潺,动植物资源丰富,是保护完好的天然原始森林和植被的森林浴场。

【赠送项目】赠送雅江游艇,享尼洋风光。赠送品尝藏区雅江全鱼宴。


第6天   林芝-民俗村-拉萨(全程450公里,行驶12小时左右)

早餐后根据游览情况,由导游安排出发时间,前往【桃花沟】(此为赠送景点)远眺山峰皑皑白雪,眼底桃花争相斗艳。西藏的野毛桃树,在气势磅薄的雪山怀抱中无限柔媚。后前往游览【西藏民俗村】(此为赠送景点,游览时间约90分钟)

参观原生态藏族民俗村庄,感受古老民族移风易俗和当地特色手工艺品。乘车返回拉萨(乘车约4.5小时左右)

【友情提示】民俗村有藏民小摊小店配套藏银饰品销售,均属于社会行为与旅行社无关。

第7天   布达拉宫—大昭寺(景点均在市内,海拔约3650米,景区之间行驶时间5-10分钟。)

早餐后游览西藏标志性建筑:【布达拉宫】(进出游览时间约60分钟),布达拉宫海拔 3750 多米,依红山而建(高117米共13层,东西长360余米)。“布达拉”是普陀罗的译音,即菩萨住的宫殿。【大昭寺】(游览时间约60分钟),又名“祖拉康”,藏语是经堂。距今已有 1350 年的历史,是拉萨最古老的寺庙,至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像,及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。八角街不仅是一条转经道,同时它也是拉萨最大的商业街,两旁店铺林立,商品充满西藏、尼泊尔及印度特色。     

第8天    拉萨-纳木错-拉萨(往返500公里,约6小时,海拔约4718米)

早餐后乘车前往位于拉萨市西北部,世界上海拔最高的公路—青藏公路将在你身下,远眺横亘千里.雄伟的念青唐古拉山山脉,一睹身披银铠、头戴冰冠的英武之神—念青唐古拉山主峰的雄姿。感受蓝天白云雪峰下藏北草原苍茫辽阔的自然风光。翻越海拔5190M的那根拉雪山口,到达世界上海拔最高的咸水湖—【纳木措】(说明:赠送项目,如遇天气原因无法游览纳木措景点,改为自由活动,不退任何费用),藏语“纳木措”意为天湖,海拔4718米,湖滨广阔、水草丰美、瑰丽迷人、清澈壮观,犹如一颗蓝宝石般镶嵌 在如茵的万里羌塘草原上。

第9天   拉萨—羊湖—拉萨(往返300公里,柏油路,全程约需7个小时,全程限速)
乘车沿318国道西行翻越海拔4900米的冈巴拉雪山来到【羊卓雍措】观景台(游览时间约30分钟),藏语意为天鹅池,是西藏三大圣湖之一,西藏最大的淡水湖,湖内分布着十几个小岛,湖水碧蓝清澈,湖光山色,景色如画。


第10天   拉萨—武汉

火车团:早餐后根据返程安排集合送团,乘坐高原硬卧火车/飞机离开拉萨,结束愉快的西藏之旅!

                                                                                                                                                                                                                             

方式一:Z266次 拉萨-武昌  12:55-08:37(第11天抵达)

方式二:拉萨-西宁,稍事休息后,再乘坐 西宁-武昌 车次返程

第11天  火车上

适当休息,欣赏沿途风光,回味高原美景。

                                                                                                                                                                                                                             

第12天   抵达武汉

今日,您将带着美好的回忆返回温暖的家。中国旅行社期待与您再次相遇!

                                                                                                                                                                                                                             

  • 服务标准

费用包含

1.退团:报名后,如我社已经出票(出票会有凭证),客人单方退团,损失费为相应实际地接损失和10%团费违约金。敬请谅解。

2.交通:火车:武汉-拉萨-武汉往返火车硬卧,硬卧票价742元,以实际出票为准;

3.住宿:全程当地挂三星酒店双人标间;
4.用餐:7早11正;早餐为酒店含早;正餐25元/人/餐,八菜一汤,十人一桌(人数不足菜量酌减)不含酒水。

5.景点:★已享受政府门票优惠政策,此活动为西藏自治区政府开展,如遇政策或景区变动调整,需客人现补门票,价格以公示为准!

6.用车:当地车型根据此团人数而定,保证每人1正座;

7.导游:中文导游服务;


费用不含:
1、单房差或加床。不占床位游客不含早餐

2、因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。

3、酒店押金、酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。

4、航空险、旅游人身意外保险,请自行购买。

5、地面服务费(如机场接送服务、行李物品保管费、托运行李超重费等)。

6、自由活动期间的餐食费和交通费。

7、因旅游者违约、自身过错、自身疾病导致的人身财产损失而额外支付的费用.。

8、因景区价格调整产生的门票差价。

9、“费用包含”中未涉及的项目。

  • 签证须知
  • 友情提示
1、西藏地区必须使用公民二代身份证件原件,其他证件无效。年满 60岁的游客需要签署健康申明及免责,谨慎入藏,年满 64 周岁以上游客不建议进藏。本产品不接收外宾及台湾同胞、澳门同胞。香港同胞部分景点游览受限报名周知,敬请谅解。
2、西藏地区火车站、机场均为管制区禁止拍照,接送人员不得入内,请到站外接送点集合。费用不含往返机场接送。(请自行乘坐民航大巴或出租车往返机场,费用自理)旅游季人数较多送站会比较早,请您配合旅行社安排!或您也可根据交通时间自行前往,费用自理。
3、参考携带物品:太阳镜太阳帽、防晒霜润唇膏是必备之物,夏季也应备好长袖衣裤.羊绒衫和外套等保暖衣物,不穿超短裙等过度暴露的服装。
4、高原反应:有高血压、心脏病、哮喘病患者不适宜进藏旅游,不要带着感冒进藏。进藏前请谨记 “慢慢走,少开口,多睡觉,别喝酒,防感冒”。有需要的游客请提前备好防高原反应药品,如红景天、诺迪康等。
5、如遇风雪(塌方、塞车)等不可抗拒的因素或人身有危险时,导游有义务提醒游客并有权更改行程。
6、当地居住着大量少数民族同胞,他们有自已的特殊饮食习惯、宗教禁忌,请团友尊重当地风俗,未经对方允许,请勿动其物品及拍照!
7、应携带有关药物及一些常备治病药物,如创可贴、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等药物。高原海拔高日照强烈、紫外线高,对眼睛有一定的伤害,请准备有效隔绝紫外线的太阳镜,更应准备充足有效的抗水性防晒用品(阴天也要涂抹)、润唇膏,同时配备清热、解渴、滋润的药物或冲剂,如夏桑菊冲剂、板兰根等,以免一时难以承受过于干燥低温气候。
8、西藏比内地一般城市落后10年以上,西藏旅游发展较晚较慢,因西藏特殊,绝大部分酒店与内地同级酒店相比,在硬件和软件方面都要与内地有差距;西藏因特殊的地域和文化,西藏藏族的服务意识较弱,对宾馆的服务请不要按照内地的宾馆服务标准来衡量,有不妥的地方请及时与导游沟通,在有限的条件下,旅行社尽力让宾馆协调。